자기 고립은 사람의 정신 건강에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 내 향적으로 의도적으로 사회적 상호 작용에서 멀어 지거나 격리 또는 잠금으로 인해 억지로 정신에 손상을가하더라도 정신에 대한 손상은 심각한 심리적 합병증을 유발할 수 있습니다.
사람들은 때때로 짜증을 낼 수 있고, 인간은 다른 사람들과 교류하기가 어렵습니다. 고맙게도 기술은 사회적 상호 작용과 자기 격리의 격차를 해소 할 수 있습니다.
다른 사람들과 의사 소통을 유지하는 것이 중요합니다. 아래에는 소셜 거리 및 자기 격리와 관련된 문제를 해결하기 위해 기술을 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
자기 격리에 대처하기위한 8 가지 최고의 기술 아이디어
자신의 고립과 사회적 혼란에 대처하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 우리는 더 이상 그들과 사회적으로 관계를 맺기 위해 누군가와 같은 방이나 국가에있을 필요가 없습니다.
물리적 사회 기간 동안 시간을 보내는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다. 출애굽기
전화 걸기
간단한 것으로 시작합시다. 이메일 및 문자 시대에 격리 된 상태에서 사회적 상호 작용을하기에 좋은 옵션 인 우리는 종종 휴대 전화의 주요 기능이 전화를 거는 것임을 잊습니다. YouTube 동영상과 소셜 미디어에 휴대 전화를 사용하는 데 익숙해 져서 생각을 전달하기 위해 전화를 걸면 때로는 어색 할 수 있습니다.
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때때로 친구 나 가족의 목소리가 시도 시간을 보내기 위해 필요한 모든 것입니다. 가끔씩 전화로 연락하는 것을 두려워하지 마십시오. 결과에 놀랄 수도 있습니다.
소셜 미디어 사용
소셜 미디어 사용은 전 세계적으로 널리 퍼져 있습니다. 요즘 페이스 북, 인스 타 그램 또는 트위터 에 적어도 하나의 계정이없는 사람을 찾는 데 어려움을 겪었습니다.
이 무지와 허영심이 될 수 있습니다. 우리는이 플랫폼에서 친구와 가족을 찾을 것입니다. 이를 통해 매일 연락하고 대화하는 것이 훨씬 쉬워집니다. 텍스트가 항상 메시지에서 적절한 톤을 전달하는 것은 아니지만 사진과 비디오의 도움으로 업로드를 통해 더 명확하게 만들 수 있습니다.
업로드에 대해 말하기…
동영상 또는 라이브 스트림 녹화
자아 고립과 사회적 거리는 우리를 얻기에 완벽한 시간입니다. YouTube 및 직업 전환 가 시작되어 실행 중입니다. 괜찮은 웹캠과 마이크를 잡고 우리의 기술에 착수하십시오. 창조적 과정은 우리 시대를 점령하기위한 많은 일을 제공 할뿐만 아니라 사회적 측면도 있습니다.
동영상을 게시 한 후에도 여전히 댓글 섹션이있어 추종자와 적극적으로 소통 할 수 있습니다. Twitch 플랫폼에서 사용 가능한 라이브 채팅에 대해서도 마찬가지입니다. 활동적이고 일관된 상태를 유지하면 시청률이 새로운 차원으로 치 솟을 것입니다.
비디오 게임을 플레이합니다
게임을 할 수 없을 때 게임은 큰 즐거움을 줄 수 있습니다 밖에 나가기 위해. 증기 및 EpicGames와 같은 온라인 게임 라이브러리 플랫폼을 통해 인기 타이틀을 PC로 다운로드하여 구매하고 재생할 수 있습니다. 콘솔 게임 는 우리가 건드리지 않고 쌓아 놓은 게임 스택이있는 경우에도 옵션입니다.
다음을 통해 온라인 게임과 사회적 연결을 만들 수 있습니다 제공되는 게임 내 채팅 또는 불일치, 6, TeamSpeak3 및 Mumble과 같은 타사 VoIP 소프트웨어 를 사용하여 친구 그룹을 구성합니다.
온라인 채팅 그룹 가입
그룹 내 온라인 채팅 의 다른 방법이 있습니다. Google 행 아웃, Skype 통화 또는 FaceTime을 설정하는 것만 큼 간단한 것이 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.
친구 또는 친구 그룹과 따로 시간을내어 온라인으로 대화하고 온라인 파티로 바꾸십시오. Google 그룹스 및 InstaChatRooms 와 같은 웹 사이트 채팅 그룹도 사용할 수 있습니다.
간접적 인 접근을 선호하는 사람들을 위해 온라인 포럼이 많이 있습니다 우리 두 센트를 던져. 또한 유사한 틈새 시장에 관심이있는 다른 사람들을 발견하기에 좋은 장소입니다. Google은 취미 또는 주제를 검색하고 토론이 진행되는 포럼을 찾습니다.
공유 화면 영화의 밤
화면을 활용하여 VoIP 테마를 사용하는 경우 Skype, Discord 및 줌 과 같은 플랫폼의 공유 기능을 사용하면 친구 나 가족과 함께 좋아하는 프로그램을 시청하는 영화의 밤이나 하루 종일 파티를 열 수 있습니다.
영화를 호스팅하는 사람은 모두가 연결하는 화면이어야합니다. 같은 방에 있지 않아도 워킹 데드에서 일어난 일을 웃고 울고 토론 할 수 있습니다.
TV 동글 및 구독 서비스
폭발적인 시청을 할 때 더 많은 솔로이스트가 있습니까? 앱, 음악, TV 쇼 및 영화에 대한 액세스를 제공하는 Roku 및 Amazon Fire TV 의 TV 동글이 있습니다. 물론 Netflix, Amazon Prime Video 및 Hulu와 같은 구독 서비스를 통해 몇 주 동안 많은 영화와 프로그램이 상실됩니다.
eBooks및 오디오 북자기 격리의 오랜 기간 동안 우리가 흡수 할 수있는 또 다른 것은 좋은 책입니다. 예, 사람들은 여전히 블로그 기사와 Twitter 피드 이상의 내용을 읽습니다. 환상, 공상 과학, 역사, 범죄 스릴러, 드라마. 선호하는 관심사와 상관없이 관심을 끌만 한 책이 있습니다.
실제 책을 손에 들고 옳은 느낌이 드는 것이 있습니다. 척추 느낌, 우리 자신의 손가락, 무게, 냄새를 사용하여 각 페이지를 넘기십시오. eBook이나 오디오 북에서는 경험할 수없는 것입니다. 그러나 자체 격리는 일반적으로 새로 릴리스 된 페이퍼 백을 구매하기 위해 상점에 부족함이 없음을 의미합니다. 따라서 이러한 작업을 수행해야합니다.
전자 책과 오디오 북은 편의상의 문제입니다. Amazon Kindle 및 Audible 라이브러리가 보유한 수천 개의 타이틀을 스크롤하여 선택한 논문을 완벽하게 찾을 수 있습니다. 그런 다음 컴퓨터, 태블릿, 스마트 폰 또는 eReader 화면에서 편안하게 모든 라인을 읽거나 듣습니다. 실제 책과 동일하지는 않지만 조금씩 다룰 것입니다.
창의력은 언제든지 파업 할 수 있습니다. 이 경우 자체 eBook 작성 및 게시 에서 자유 시간을 이용하여 손을 시험해 볼 수 있습니다.